スウェーデンへの旅行が決まって、現地の通信をどうするか調べているところでしょうか。「SIMカード」で探していて、eSIMにたどり着いたところかもしれません。
先に、いちばん大事なところをお伝えします。スウェーデンのeSIMは、毎日そこそこ使うのか、たまに地図と連絡だけなのかで選ぶものが変わります。容量の数字から考えると、かえって決まりません。
データ通信専用eSIM「イー!SIM」を9年ご案内してきた立場から、決め方を整理します。
結論
- たまに地図と連絡だけなら、総量型。7日間1GBで362円
- 毎日そこそこ使うなら、1日あたり型。115円から
- 1日あたり型は使い切っても翌日戻ります。旅程の途中で止まりません
- なし（データ通信専用。電話番号は発行されません）。電話番号は発行されません
- 通信は4G/LTEです
このページの構成
- SIMカードを探していた方へ
- 方式が2つあります
- たまに使うなら、総量型
- 毎日使うなら、1日あたり型
- ヨーロッパを何か国もまわる場合
- 買う前に知っておくこと
- 出発前にやっておくこと
- よくある質問
1SIMカードを探していた方へ
「スウェーデン SIMカード」で調べていて、このページにたどり着いた方もいると思います。いまお使いのスマホがeSIMに対応していれば、カードを差し替えずに済みます。
| 物理SIM | eSIM | |
|---|---|---|
| 受け取り | 郵送か現地の店 | オンラインで完結 |
| 入れ替え | 日本のSIMを抜く | 抜かずに追加できる |
| 紛失 | 小さいので失くしやすい | 端末の中にあるので失くしません |
日本のSIMを抜かずに済むのが、いちばん大きい違いです。帰国してから元に戻す作業がありません。お使いの端末が対応しているかどうかは、EID番号から調べられます。
2方式が2つあります
スウェーデン向けには、形の違う商品が2つあります。ここを取り違えると、現地で「思ったより早く止まった」ということになってしまいます。
| 方式 | どう決まるか | 使い切ったら |
|---|---|---|
| 総量型 | 期間中に使える合計で選ぶ | そこで止まります |
| 1日あたり型 | 1日の上限と日数で選ぶ | 翌日また使えます |
この違いが、そのまま選び方になります。
短い旅ほど総量型が安く、毎日使うほど1日あたり型が向きます
7日間で比べると、総量型の1GBが362円、1日あたり型の「1日500MB×7日」が678円です。安いのは総量型ですが、1GBを途中で使い切るとそこで止まります。
1日あたり型は合計で3.5GBぶん使えて、1日の上限に達しても翌日には戻ります。金額の差は、この安心のぶんだと考えてください。
3たまに使うなら、総量型
宿にWi-Fiがあって、外で使うのは地図と待ち合わせくらい。そういう旅なら総量型で足ります。
| 期間と容量 | 価格（税込） |
|---|---|
| 7日間／1GB | 362円 |
| 15日間／2GB | 784円 |
| 30日間／3GB | 847円 |
| 30日間／5GB | 945円 |
| 30日間／10GB | 1,536円 |
| 30日間／15GB | 1,895円 |
| 30日間／20GB | 2,381円 |
この料金は2026年8月18日時点のものです。プランの内容や価格は変更になる場合がありますので、お申し込みの前に商品ページで最新の内容をご確認ください。
正直に申し上げると、大きい容量は多くの人に必要ありません
ストックホルムもマルメも、宿にWi-Fiがあるなら外で使う量は限られます。1週間の旅行で地図と連絡が中心なら、いちばん小さいものでも足りることがあります。
ただし総量型は使い切るとそこで止まります。低速では続きません。乗車券や支払いをスマホで扱う予定があるなら、止まると動けなくなりますので、ひとつ上か、1日あたり型を選んでおくと安心です。
4毎日使うなら、1日あたり型
1日の上限を決めて、日数ぶん買う形です。上限に達しても翌日には戻るので、旅の途中で完全に止まることがありません。
上限は1日500MB／1日1GB／1日2GB／1日3GB の4段階、日数は1日〜30日から選べます。
| 日数 | 1日500MB | 1日1GB | 1日2GB | 1日3GB |
|---|---|---|---|---|
| 1日 | 115円 | 252円 | 390円 | 486円 |
| 3日 | 252円 | 568円 | 761円 | 986円 |
| 5日 | 500円 | 802円 | 1,123円 | 1,481円 |
| 7日 | 678円 | 1,068円 | 1,550円 | 2,031円 |
| 10日 | 926円 | 1,352円 | 2,210円 | 2,513円 |
| 15日 | 1,165円 | 1,772円 | 2,619円 | 2,980円 |
| 30日 | 1,431円 | 1,924円 | 2,716円 | 3,288円 |
ここに出ていない日数（2日・4日・6日・12日・20日）も選べます。商品ページで日数を選ぶと金額が出ます。
この料金は2026年8月18日時点のものです。プランの内容や価格は変更になる場合がありますので、お申し込みの前に商品ページで最新の内容をご確認ください。
上限はどれを選べばよいか
地図・メッセージ・調べもの中心なら1日500MBで足りることが多いです。動画を見る、写真をその場で上げる、パソコンをつなぐ、という使い方が入るなら1日1GB以上を見ておいてください。
迷うときは、1日にどれくらいスマホを見るかを思い出していただければ一緒に考えます。日本での使い方がそのまま目安になります。
5ヨーロッパを何か国もまわる場合
スウェーデンの前後にデンマークやノルウェーへ寄るなら、ヨーロッパ36ヶ国に対応したものという選び方もあります。対象はオーストリア・ベルギー・ブルガリア・カナリア諸島・クロアチア・キプロス・チェコ共和国・デンマーク・エストニア・フィンランド・フランス・ドイツ・ギリシャ・ハンガリー・アイスランド・アイルランド・イタリア・ラトビア・リヒテンシュタイン・リトアニア・ルクセンブルク・マルタ・オランダ・ノルウェー・ポーランド・ポルトガル・ルーマニア・スロバキア・スロベニア・スペイン・スウェーデン・スイス・トルコ・ウクライナ・イギリス・バチカン市国の36ヶ国です。
| 期間と容量 | 価格（税込） |
|---|---|
| 7日間／1GB | 980円 |
| 30日間／3GB | 1,580円 |
| 30日間／10GB | 2,660円 |
| 30日間／50GB | 8,980円 |
スウェーデン1か国で完結するなら、スウェーデン用のほうが安く収まります（362円と980円）。何か国もまわる旅程かどうかで決めてください。周遊の決め方はヨーロッパ周遊eSIMの記事にまとめています。
6買う前に知っておくこと
電話番号は発行されません
イー!SIMはデータ通信専用です。なし（データ通信専用。電話番号は発行されません）。宿やレストランへ電話をかけたい、現地サービスのSMS認証を受け取りたい、という場合はご注意ください。連絡がメッセージアプリで足りるかどうかを、渡航前に確認しておくと安心です。
通信は4G/LTEです
5G対応ではありません。地図・検索・メッセージ・SNSであれば困ることはほとんどありませんが、高画質の動画を長時間見る想定なら、そのつもりで容量を選んでください。
テザリングも同じ容量から引かれます
テザリングはできます。ただしパソコンでつないだ分も同じ容量から減ります。仕事の合間に使う予定があるなら、その分も見込んでおいてください。使う量そのものを減らす設定はバックグラウンド更新の記事にあります。
有効期限は基本的に現地到着時点から起算します
端末の条件
eSIM対応かつSIMロック解除済みの端末。AndroidはPixelを推奨します。SIMロックが残っていると使えないので、日本を出る前に確認しておいてください。
7出発前にやっておくこと
eSIMのダウンロードは、日本を出る前に済ませておいてください。ダウンロードにはネット接続が要ります。現地に着いてから始めると、空港のWi-Fiを探すところから始まってしまいます。
考え方は出発前に設定を済ませる記事にまとめています。日本のSIMのデータ通信は必ずオフにしてください。オンのままだと高額請求につながります（→ データローミングの記事）。
うまくいかないときは
「待機中」から進まない、というつまずきは原因がだいたい決まっています。その対処法をご覧ください。それでも解決しないときは音声通話付きSIMと同じ日本語サポート体制ので、遠慮なくご連絡ください。
8よくある質問
A. 短い旅なら総量型が安く収まります。7日間なら総量型の1GBが362円、1日あたり型の「1日500MB×7日」が678円です。ただし総量型は使い切るとそこで止まり、1日あたり型は翌日戻ります。金額だけでは決まりません。
A. その日は止まりますが、翌日にはまた使えます。日付が変わればリセットされる形なので、旅の途中で完全に動けなくなることはありません。
A. お使いの端末がeSIMに対応しているなら、eSIMのほうが手間がありません。日本のSIMを抜かずに追加でき、小さなカードを失くす心配もありません。対応しているかどうかはEID番号から調べられます。
A. 付きません。なし（データ通信専用。電話番号は発行されません）。現地で電話をかける予定や、SMSで認証を受け取る予定があるなら、別の手段を用意してください。
A. どちらもヨーロッパ36ヶ国の対象に入っています。北欧をまとめてまわる旅程なら、36ヶ国に対応したもの1枚で通せます。
A. 渡航先の国によって異なります。現地の回線に接続している状態で、異常ではありません。通信ができていれば問題ありませんので、そのままお使いください。
まとめ
スウェーデンのeSIMは、毎日使うか、たまに使うかで決めてください。
- たまに地図と連絡だけなら総量型。7日1GBで362円と、いちばん安く収まります
- 毎日そこそこ使うなら1日あたり型。115円から
- 1日あたり型は上限に達しても翌日戻ります。総量型は使い切るとそこで止まります
- デンマークやノルウェーへも行くならヨーロッパ36ヶ国という選び方もあります
- SIMカードを探していた方も、端末が対応していればeSIMのほうが手間がありません
- eSIMのダウンロードは日本を出る前に。着いたその場から使えます
イエローモバイルでは、スウェーデン滞在に合わせて2つの方式をご用意しています。たまに地図と連絡だけなら総量型、毎日そこそこ使うなら1日あたり型。どちらもデータ通信専用eSIM「イー!SIM」で、申し込みから開通までオンラインで完結し、困ったときは音声通話付きSIMと同じ日本語サポート体制。日本を出る前に設定まで済ませておけば、着いたその場から使えます。
